Νόστιμες συνταγές με μελιτζάνα!!🍆🍆

Η μελιτζάνα είναι ένα από τα αγαπημένα και πλούσια σε θρεπτικά συστατικά φρούτα του καλοκαιριού (κι όμως ναι - είναι φρούτο)

Με τη μελιτζάνα φτιάχνονται τα πιο διάσημα και νόστιμα φαγητά της ελληνικής κουζίνας ενώ η υψηλή περιεκτικότητά της σε θρεπτικά συστατικά «φανερώνει» την διατροφική της αξία.

H μελιτζάνα κατέχει στη μεσογειακή διατροφή ένα πολύ σημαντικό κομμάτι. Περιέχει αρκετά αντιοξειδωτικά και αρέσει στην μεγάλη πλειοψηφία.

Δείτε εδώ νόστιμες συνταγές με μελιτζάνα