Τα οφέλη του νερού στον οργανισμό μας μέσα από τα μάτια μιας διατροφολόγου.

Η διατροφολόγος Κλεοπάτρα Κετσελίδη παρουσιάζει τα οφέλη του νερού στον οργανισμό μας και εξηγεί γιατί το φυσικό μεταλλικό νερό ΘΕΟΝΗ αξίζει σίγουρα μια θέση στην καθημερινότητά μας.

"Μην ξεχνάς να πίνεις νερό", "το νερό είναι πηγή ζωής", "πόσα ποτήρια νερό ήπιες σήμερα;".

Όσο κι αν έχεις βαρεθεί να ακούς τις παραπάνω φράσεις - ειδικά αν ανήκεις σε εκείνη την κατηγορία ανθρώπων που ξεχνούν να πιουν νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας - είναι πέρα για πέρα αλήθεια. Το νερό είναι το Α και το Ω για την καλή υγεία του δέρματος και του οργανισμού. Μαθαίνοντας να πίνεις όσο περισσότερο γίνεται μέσα στη μέρα σου θα κάνεις δώρο στον εαυτό σου μία υγιεινή, πολύτιμη συνήθεια με πολλαπλά οφέλη. Δεν είναι, άλλωστε, τυχαίο ότι το νερό χαρακτηρίζεται πηγή ζωής, αφού είναι το δεύτερο απαραίτητο συστατικό για τη ζωή μας μετά το οξυγόνο.

Διαβάστε την συνέχεια πατώντας εδώ: www.news247.gr...