Κεραμίδι Βάλτου Αιτωλοακαρνανίας.

Keramidi Valtou

✨Κεραμίδι Βάλτου - Καλώς ήρθατε στο blog του χωριού μας!

ΚΑΙΡΟΣ

ΚΕΡΑΜΙΔΙ ΒΑΛΤΟΥ Καιρός
Widget καιρού

Παρασκευή 11 Δεκεμβρίου 2020

Επιληψία: Περίπου 100.000 άτομα έχουν αυτή τη διαταραχή στην Ελλάδα.

 

Η επιληψία προέρχεται από την ελληνική λέξη που σημαίνει «καταλαμβάνω, προσβάλω αιφνίδια 

Είναι μια ασθένεια του κεντρικού νευρικού συστήματος στο οποίο τα ηλεκτρικά σήματα του εγκεφάλου  διεγείρονται εντόνως.  Αυτές οι διαταραχές προκαλούν προβλήματα επικοινωνίας μεταξύ των νευρικών κυττάρων, απώλεια συνείδησης, σπασμούς, οδηγώντας σε επιληπτικές κρίσεις.

Περίπου 100.000 άτομα έχουν αυτή τη διαταραχή στην Ελλάδα.  Μέχρι το 10% των ατόμων έχουν τουλάχιστον μια επιληπτική κρίση στη ζωή τους.  Ο καθένας μπορεί να αναπτύξει επιληψία σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά οι περισσότερες νέες διαγνώσεις γίνονται σε παιδιά.  Ορισμένες επιληπτικές κρίσεις ξεκινάνε στην εφηβεία, αλλά μερικά άτομα το έχουν καθ΄όλη τη διάρκεια της ζωής τους.

What is Epilepsy and how to Deal with it? (Complete Video) - YouTube

Η επιληψία διαγιγνώσκεται από νευρολόγο.  Ο γιατρός μπορεί να ζητήσει εξετάσεις, οι οποίες μπορεί να περιλαμβάνουν ένα ηλεκτροεγκεφαλογράφημα (ΗΕΓ/EEG), μια δοκιμή μαγνητικής τομογραφίας MRI ή / και μια αξονική σάρωση/ακτινογραφία, για να δεί τη δραστηριότητα του εγκεφάλου.  Ο νευρολόγος μπορεί επίσης να ζητήσει εξετάσεις αίματος.  Σε παιδιά, οι περισσότερες από τις μισές επιληπτικές περιπτώσεις είναι ιδιοπαθείς, που σημαίνει ότι δεν υπάρχει σαφής αιτία ή ορατό πρόβλημα στον εγκέφαλο.  Όμως η επιληψία έχει κάποιες γνωστές αιτίες, όπως μολυσματικές ασθένειες, όπως μηνιγγίτιδα ή εγκεφαλίτιδα, εγκεφαλική δυσπλασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τραύμα στον εγκέφαλο λόγω ατυχήματος πριν, κατά τη διάρκεια, ή μετά τη γέννηση ή αργότερα στην παιδική ηλικία, μεταβολικές διαταραχές (χημικές ανισορροπίες στον εγκέφαλο):  όγκοι του εγκεφάλου, δυσπλασία των αιμοφόρων αγγείων, εγκεφαλικά επεισόδια και / ή διαταραχές χρωμοσωμάτων.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η επιληψία ΔΕΝ είναι η μόνη αιτία σπασμών στην παιδική ηλικία, ΔΕΝ είναι ψυχική ασθένεια, ΔΕΝ επηρεάζει απαραίτητα τη νοημοσύνη, ΔΕΝ μεταδίδεται και ΔΕΝ επιδεινώνεται συνήθως με το χρόνο.

Τύποι επιληπτικών κρίσεων

EPILEPSY AWARENESS DAY -PURPLE DAY - March 26 - National Day Calendar 

Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής – με Υπερκινητικότητα (ΔΕΠ-Υ): αλήθειες και μύθοι.

Οι επιληπτικές κρίσεις μπορεί να ποικίλλουν στη σοβαρότητα, τη συχνότητα, τη διάρκεια και την εμφάνιση, οπότε είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα χαρακτηριστικά τους:

 Υπάρχουν δύο βασικοί τύποι, οι εστιακές και οι  γενικευμένες.

  • Οι εστιακές επιληπτικές κρίσεις αφορούν 1 μόνο μέρος του εγκεφάλου. Μπορούν να είναι απλές (χωρίς απώλεια συνείδησης) ή σύνθετές (απώλεια συνείδησης). Μπορεί να υπάρχει συστροφή του σώματος ή του προσώπου, η ομιλία μπορεί να γίνει δυσνόητη, η όραση μπορεί να επηρεαστεί ή το άτομο μπορεί να αισθανθεί μυρμήγκιασμα στη μία πλευρά του σώματος.
  • Οι γενικευμένες κρίσεις επηρεάζουν ταυτόχρονα ολόκληρο τον εγκέφαλο. Η ηλεκτρική δραστηριότητα ξεκινά και στα 2 ημισφαίρια. Υπάρχουν δύο διαφορετικοί τύποι:
  • Οι αφαιρετικές κρίσεις (που ονομάζονται επίσης petit mal) είναι πιο συχνές στα κορίτσια από τα αγόρια. Το πρόσωπο μπορεί να φαίνεται πως ονειρεύεται, χαζεύει, εστιάζει κάπου ή κοιτάζει καπου αόριστα. Μπορεί να είναι ανεπαίσθητες, με μια μόνο ελαφριά στροφή του κεφαλιού ή ανοιγοκλείσιμο ματιών. Η επιληψία μπορεί να διαρκέσει περίπου 15

δευτερόλεπτα ή λιγότερο και στη συνέχεια το άτομο επιστρέφει στο κανονικό επίπεδο δραστηριότητας με πιθανότητα αποπροσανατολισμού για λίγο.

  • Οι τονικές-κλονικές κρίσεις (που ονομάζονται επίσης grand mal) μπορεί να προκαλέσουν την ανατροπή των ματιών του ατόμου, οι μύες μπορεί να σφίξουν και μπορεί το άτομο να κάνει ξαφνικές κινήσεις. Το άτομο μπορεί επίσης να χάσει τις αισθήσεις του και τον έλεγχο του εντέρου ή της ουροδόχου κύστης.

Μια επιληπτική κρίση μπορεί να διαρκέσει από λίγα δευτερόλεπτα μέχρι περισσότερο από πέντε λεπτά.

Epilepsy Ecosystem

Ποια είναι η θεραπεία:

Ένας νευρολόγος θα συνταγογραφήσει θεραπεία βάσει των αποτελεσμάτων των τεστ, των εξετάσεων και της συχνότητας των κρίσεων.  Η φαρμακευτική αγωγή είναι συνήθως ο πρώτος τύπος θεραπείας και ο πιο ωφέλιμος, αλλά υπάρχουν πιθανές παρενέργειες.  Αυτές μπορεί να περιλαμβάνουν κόπωση, μειωμένη εγρήγορση και ανησυχίες διάθεσης ή συμπεριφοράς.  Εάν τα μεμονωμένα φάρμακα δεν είναι αποτελεσματικά, υπάρχουν πιο περίπλοκες θεραπείες, όπως ένας συνδυασμός φαρμάκων, μια κετογενής δίαιτα (διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και χαμηλή σε υδατάνθρακες), η εμφύτευση ενός διεγέρτη νεύρων στο στήθος και το λαιμό ή χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του προσβεβλημένου μέρους του εγκεφάλου.

Κατά τη διάρκεια της κρίσης.

Εάν κάποιος κοντά σας παθαίνει κρίση, είναι πολύ σημαντικό να παραμείνετε ήρεμοι

και να ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:

  • Τοποθετήστε το άτομο μακριά από έπιπλα, σκάλες ή σκληρά αντικείμενα.
  • Αφαιρέστε τα γυαλιά του ατόμου και χαλαρώστε τυχόν σφιχτά ρούχα.
  • Βάλτε κάτι απαλό κάτω από το κεφάλι του ατόμου.
  • Τοποθετήστε το άτομο στο πλάι του, έτσι ώστε να μην πνιγεί.
  • Μην προσπαθείτε να συγκρατήσετε το άτομο ή μέλη του σώματος
  • Μείνετε με το άτομο μέχρι να ξυπνήσει.

Οι περισσότερες κρίσεις δεν είναι απειλητικές για τη ζωή, αλλά εάν διαρκεί περισσότερο από 5 λεπτά ή εάν το άτομο έχει δυσκολία στην αναπνοή, καλέστε το 166 για άμεση ιατρική βοήθεια.

What is Epilepsy? Definition, Seizures, Symptoms & Medication

Μπορεί η επιληψία να επηρεάσει την ανάπτυξη και την επικοινωνία;

Η επιληψία μπορεί να επηρεάσει τη γλώσσα, αλλά η έκταση και η φύση μπορεί να ποικίλλει πολύ. Μπορεί να προκαλέσει προσωρινή απώλεια λειτουργιών σε ένα ή περισσότερα μέρη του εγκεφάλου. Εάν αυτά τα μέρη εμπλέκονται με κατανόηση, οργάνωση και επικοινωνία, μπορεί να προκύψουν δυσκολίες στο λόγο.  Αυτές οι δυσκολίες μπορεί να είναι ήπιες έως σοβαρές.

Όταν τα παιδιά παθαίνουν επιληπτικές κρίσεις σε νεαρή ηλικία, μπορεί να έχουν δυσκολία στην απόκτηση επικοινωνιακών δεξιοτήτων με ρυθμό διαφορετικό από άλλα παιδιά.  Αυτή η δυσκολία μπορεί επίσης να επηρεάσει την ανάγνωση και τη γραφή.   Ενήλικες με επιληψία συχνά παραπονιούνται για δυσκολίες στο λόγο, ειδικά όταν επινοούν λέξεις. Για τους περισσότερους ενήλικες αυτό δεν είναι σοβαρό πρόβλημα, με εξαίρεση εκείνους των οποίων οι επιληπτικές κρίσεις είναι αποτέλεσμα τραύματος του εγκεφάλου που επηρεάζει τις γενικότερες γλωσσικές δεξιότητες.  Κάποιος με επιληψία μπορεί να έχει και άλλα νευρολογικά προβλήματα τα οποία να προκαλούν μαθησιακές δυσκολίες ή προβλήματα συμπεριφοράς.  Μπορεί να παρατηρηθούν παρενέργειες από φάρμακα που προκαλούν διάσπαση ή δυσκολίες ανάκληση λεξιλογίου.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα είδη των επιληπτικών κρίσεων και τι πρέπει να κάνετε εάν κάποιος κοντά σας πάθει μια επιληπτική κρίση.  Εάν ανησυχείτε για την ομιλία και τη γλωσσική ανάπτυξη ενός παιδιού που έχει διαγνωστεί με επιληψία, επικοινωνήστε με έναν παθολόγο ομιλίας-γλώσσας για περισσότερες πληροφορίες.

Πηγές:

https://www.hygeia.gr/10-pragmata-poy-prepei-na-gnorizete-gia-tin-epilipsia/

https://www.onmed.gr/ygeia/story/364299/epilipsia-meiosi-ton-kriseon-yposxetai-therapeia-me-laser-100-000-oi-epiliptikoi-stin-ellada

https://www.epilepsy.com/article/2014/3/types-language-problems-epilepsy

Αναδημοσίευση: eimaimaia.gr
Ναταλία Κουμπαρούλη 
✎ Ναταλία Κουμπαρούλη - Βιογραφικό


Posted by George Girnas at 23:07
Αποστολή με μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου BlogThis!Κοινοποίηση στο XΜοιραστείτε το στο FacebookΚοινοποίηση στο Pinterest

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Νεότερη ανάρτηση Παλαιότερη Ανάρτηση Αρχική σελίδα
Εγγραφή σε: Σχόλια ανάρτησης (Atom)

Σελίδες

  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΜΕ ΤΗΝ ΣΕΛΙΔΑ ΜΑΣ.

NEXT PAGE

FROKOS Logo
Mr. Frokos
PLAY ON YOUTUBE
TikTok @mr.frokos Instagram @mr.frokos Spotify Μπάλα ΚΑΙ Τραμπάλα TikTok @mr.frokos Instagram @mr.frokos Spotify Μπάλα ΚΑΙ Τραμπάλα

ΧΡΗΣΙΜΑ

ΤΗΛΕΦΩΝΑ & TIPS

GEORGE GIRNAS

ΑΝΕΚΔΟΤΑ

Ανέκδοτα
😂 Πάτα για Ανέκδοτα!
Ρεμπέτικο Τραγούδι

George Girnas

ΤΑ ΦΙΛΑΡΑΚΙΑ

ΟΙ ΦΙΛΟΙ ΜΑΣ
Αρτοποιεία Μουρκοκώστα
ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΑ ''ΑΦΟΙ ΜΟΥΡΚΟΚΩΣΤΑ''
📌 Ν. ΕΦΕΣΟΥ 8 - ΒΥΡΩΝΑΣ
📞 210 7653 332
Service Φελώνης
SERVICE - ΑΝΤΑΛΛΑΚΤΙΚΑ ΦΕΛΩΝΗΣ
📞 26810 23170
📍 ΑΡΤΑ
Home Design
HOME DESIGN
Βενιζέλου 12, Πάρκο-Αγρίνιο
📞 2641303369 | 📱 6978442664
Κυκλάμινο
ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΕΙΟ ''ΚΥΚΛΑΜΙΝΟ''
📌 ΦΟΡΜΙΩΝΟΣ 172 ΒΥΡΩΝΑΣ
📞 210 7660 409
Σακαρετσάνος
ΣΑΚΑΡΕΤΣΑΝΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ
ΤΟΥΡΙΣΤΙΚΟ ΓΡΑΦΕΙΟ - ΕΚΔΡΟΜΕΣ
📞 26420 22448 | 📱 6974 457811
Ασφάλειες Ζωγράφος
ΑΣΦΑΛΕΙΕΣ ΚΩΣΤΑΣ ΖΩΓΡΑΦΟΣ
📍 ΑΜΦΙΛΟΧΙΑ
📞 26420 23906 | 📱 6942 406841
Aeropelma
AEROPELMA.COM
ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΑ - ΚΥΝΗΓΕΤΙΚΑ ΕΙΔΗ
📞 210 4918937 | 📍 ΡΕΝΤΗΣ
Service Group VAG
SERVICE GROUP VAG
Γ.ΔΙΑΜΑΝΤΗΣ - Κ.ΝΤΑΦΟΣ ΟΕ
📍 ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗ | 📞 210 2814555
Ψητοπωλείο ΑΜΦΙΛΟΧΙΑ
Ψητοπωλείο "ΑΜΦΙΛΟΧΙΑ" - Γ. Καρατάσιος
📌 Θεσσαλονίκης 19, Καματερό
📞 210 2317 842
ΡΑΝΙΑ ΖΟΥΛΑ Λογιστικό Γραφείο
ΡΑΝΙΑ ΖΟΥΛΑ - ΛΟΓΙΣΤΙΚΟ ΓΡΑΦΕΙΟ
📌 Μενελάου 57, Ίλιον
📞 210 2633 757
ΧΡΗΣΤΟΣ ΖΟΥΛΑΣ
ΧΡΗΣΤΟΣ ΖΟΥΛΑΣ
ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΤΕΙΣ
📍 ΝΕΑ ΙΩΝΙΑ
ΜΑΡΜΑΡΑ ΔΙΑΜΑΝΤΗΣ
ΜΑΡΜΑΡΑ - ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ ΔΙΑΜΑΝΤΗΣ
📍 ΚΕΡΑΜΙΔΙ ΑΜΦΙΛΟΧΙΑ
📱 6974 457811
ΣΑΚΗΣ ΦΕΛΩΝΗΣ
SERVICE - ΑΝΤΑΛΛΑΚΤΙΚΑ ΣΑΚΗΣ ΦΕΛΩΝΗΣ
📍 Άρτα
📞 26810 61164 | 📱 6945 318799
ΑΛΟΥΜΙΝΟΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ ΘΑΝΑΣΙΑΣ
ΑΛΟΥΜΙΝΟΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ ΘΑΝΑΣΙΑΣ
📍 ΑΜΠΕΛΑΚΙ ΒΑΛΤΟΥ
📱 6944 863212
ΖΑΒΙΤΣΑΝΟΣ PHOTOGRAPHY
ΖΑΒΙΤΣΑΝΟΣ PHOTOGRAPHY
📍 ΑΜΦΙΛΟΧΙΑ
📞 26420 22000
ΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΟ ΧΑΛΙΩΝ ΤΑΤΣΗΣ
ΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΟ ΧΑΛΙΩΝ ΤΑΤΣΗΣ
📍 ΝΙΚ. ΟΥΡΑΝΟΥ 45 ΑΝΩ ΛΙΟΣΙΑ
📞 210 2470031
Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Αμφιλοχία
Χρήσιμα Τηλέφωνα της Περιοχής
Τιμές Καυσίμων στην Αμφιλοχία
  • Ένωση Αγρινίου
  • Ypaithros.gr
  • Peliti.gr
  • Agro24.gr
  • Agrotypos.gr
  • Agronews.gr
  • Olivenews.gr
  • Agroekfrasi.gr
  • Agrocapital.gr
  • Argiro.gr
  • Cooklos.gr
  • Chefoulis.gr
  • Magiacook.gr
  • Funkycook.gr
  • Foodaholics.gr
  • Sotiriaamor.blogspot.com
  • Dinanikolaou.gr
  • Mamatsita.com
  • Gastronomos.gr
  • Akispetretzikis.com
  • Kariera.gr
  • Jobfind.gr
  • Xe.gr/jobs
  • Workenter.gr
  • Poimin.gr
  • Dogma.gr
  • Diakonima.gr
  • Pemptousia.gr
  • Orthodoksia Online
  • Pentapostagma.gr
  • Vima Orthodoxias
  • Kosmasaitolos.com
  • Μέγας Συναξαριστής
  • Ορθόδοξος Συναξαριστής
  • Orthodoxia News Agency
  • Ihunt.gr
  • Dkose.gr
  • Kynigesia.gr
  • Orion.net.gr
  • Outdoortv.gr
  • Kinigetika.com
  • Iatronet.gr
  • Docmed.gr
  • Giatros-in.gr
  • Iatropedia.gr
  • Ygeiamou.gr
  • Neadiatrofis.gr
  • Mednutrition.gr
  • Ediva.gr
  • Iellada.gr
  • The-man.gr
  • Poly-gelio.gr
  • Aggouria.net
  • Douleutaras.gr
  • Exypnes-idees.gr
Μετάφραση / Translation
Greek
English
German
French
Spanish
Italian
Russian
Chinese

ΖΟΥΛΑΣ SERVICE

⚙️
ΓΕΝΙΚΟ ΣΥΝΕΡΓΕΙΟ
⚙️

ΖΟΥΛΑΣ

⚙️
ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ
☎️ 26420 51057 📱 69720 96681
Αμφιλοχία, Τ.Κ. 30500
📍 Δείτε τον Χάρτη

10410: Η τηλεφωνική γραμμή για καταγγελίες κακοποίησης ζώων

Ελληνική Αστυνομία

[Image of Cat]

Η ειδική γραμμή της ΕΛ.ΑΣ. για καταγγελίες κακοποίησης ζώων. Λειτουργεί καθημερινά 07:00-23:00.

Σκοπός

Άμεση αναφορά περιστατικών σε όλη την επικράτεια.

Νόμος 4830/2021

Προώθηση καταγγελιών στις αρμόδιες αρχές.

Επείγοντα

Καλέστε το 100 (24/7).

Σημείωση:

Για δικογραφία απαιτείται επώνυμη κατάθεση στο πλησιέστερο Α.Τ. Email: genast@astynomia.gr

Προστατεύουμε τους φίλους μας
«ΑΤΙΜΗ…ΚΕΝΩΝΙΑ!!»
Μπάμπης Κ. Μώκος
Ιστορίες ζωής που συνθέτουν παραστατικώτατα μέρος του κοινωνικού μας καμβά. Άλλες πικάντικες, άλλες χαρακτηριστικά ιδιόμορφες, περίεργες ή... δηκτικές, μα σχεδόν όλες πραγματικές!
Του αείμνηστου φίλου μου Μπάμπη Κ. Μώκου

📂 Αρχειοθήκη ιστολογίου

🧠 Πνευματική Ιδιοκτησία
Έργα πνευματικής ιδιοκτησίας τρίτων που τυχόν συγκαταλέγονται στο keramidi-valtou.blogspot.gr έχουν τεθεί αποκλειστικά για λόγους ενημέρωσης. Εφόσον ζητηθεί από τους νόμιμους δικαιούχους, θα αφαιρεθούν άμεσα από το ιστολόγιο.
✉️ amfilochia1968@gmail.com

Φόρτωση...
Συνεργάτες ΤΟΥ ΒLOG
✒️ George 69 ↗ ✒️ George Girnas ↗

analytics

Συνολικές προβολές σελίδας

next

Videos reembed

Κατηγορίες & Ετικέτες

  • Φόρτωση ετικετών...
KERAMIDI VALTOU

links

  • HOME
    • Όροι Χρήσης
    • Επικοινωνία
    • Facebook Keramidi
    • Φωτογραφίες 1
    • Φωτογραφίες 2
    • Το Χωριό
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
    • e-maistros.gr
    • myamfilochia.gr
    • 2day1045.gr
    • Δήμος Αμφιλοχίας
    • karvasaras.gr
    • menidi.gr
  • ΑΡΙΑΔΑ
    • Αριάδα Νέα
    • ariada.gr
    • Facebook Αριάδα
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • MEGA
    • Τα Νέα
    • News 24/7
    • Newsbeast
    • In.gr
    • ERT News
  • ΔΙΑΦΟΡΑ
    • Ανέκδοτα
    • Πρώτες Βοήθειες
    • Τοπικά Νέα
    • Χρήσιμα Τηλέφωνα
    • Συνταγές
  • ΑΙΤΩΛ/ΝΙΑ
    • AgrinioNews
    • ktel-aitolnias
    • sinidisi
    • aixmi-news
    • AgrinioPress
    • AgrinioLike
    • Agrinio2Day
    • AgrinioTimes
    • iAitoloakarnania
    • NafpaktiaNews
    • MessolonghiNews
  • ΒΑΛΤΟΣ
    • Valtos Province
    • Εμπεσός
    • without content
    • without content
    • without content
    • Κεχρινιά

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΟΙ

Premium Network Map
0 ΣΗΜΕΙΑ

Όροι χρήσης

Ο ΚΑΙΡΟΣ..

Social left

on line

My feed

I heart FeedBurner

Back To Top

Δημοφιλείς αναρτήσεις

  • Η ντοπιολαλιά του τόπου μας, μέσα απο εικόνες…
  • Βρήκαν το κύκλωμα των κλεμμένων αγροτικών;
  • Η παλιά Ελλάδα μέσα απο παλιές φωτογραφίες!!
  • Μαγειρικά μυστικά του Άκη Πετρετζίκη...
  • ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΕΣ ΚΑΡΤΕΣ ΜΕ ΕΥΧΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΧΩΡΙΟ ΜΑΣ!!
Εικόνες θέματος από friztin. Από το Blogger.

Logo

Διαχειριστής του blog: Γιώργος Γυρνάς

Mail Επικοινωνίας: amfilochia1968@gmail.com