Κεραμίδι Βάλτου Αιτωλοακαρνανίας.

Keramidi Valtou

✨Κεραμίδι Βάλτου - Καλώς ήρθατε στο blog του χωριού μας!

ΚΑΙΡΟΣ

ΚΕΡΑΜΙΔΙ ΒΑΛΤΟΥ Καιρός
Widget καιρού

Παρασκευή 20 Μαρτίου 2026

Στυτική λειτουργία: Πώς επηρεάζεται από τις χαμηλές θερμοκρασίες;

Photo
Κεραμίδι Βάλτου

Άνοιξη με χαμηλές θερμοκρασίες και πολλοί άνδρες συνεχίζουν να αντιμετωπίζουν προβλήματα στύσης. 

Ενώ οι αιτίες ακόμα διερευνώνται, συχνά τα προβλήματα στυτικής λειτουργίας είναι συνέπεια της επιβάρυνσης της σωματικής και ψυχικής υγείας όταν κάνει κρύο. Η επιδείνωση συγκεκριμένων παθήσεων, οι ορμονικές διακυμάνσεις, η μειωμένη ενέργεια και διάθεση είναι μερικοί από τους λόγους που μερικοί άνδρες δυσκολεύονται περισσότερο να επιτύχουν ικανοποιητική στύση τους κρύους μήνες του χρόνου.

Αυτή η «χειμερινή στυτική δυσλειτουργία» μπορεί να απογοητεύσει τα ζευγάρια και να οδηγήσει σε προβλήματα σχέσεων.

«Υπολογίζεται ότι τον περασμένο χρόνο η στυτική δυσλειτουργία επηρέασε περίπου 350 εκατομμύρια άνδρες σε όλο τον κόσμο. Όπως πολλές χρόνιες παθήσεις, είναι το αποτέλεσμα της συσσώρευσης και αλληλεπίδρασης πολλαπλών παραγόντων κινδύνου και όχι μόνο ενός. Για την εμφάνισή της μπορεί να ευθύνεται ένας συνδυασμός σωματικών, ψυχολογικών και παραγόντων του τρόπου ζωής που διαταράσσουν τη ροή του αίματος, τα νευρικά σήματα ή τις ορμόνες.

Στις κύριες σωματικές αιτίες περιλαμβάνονται οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπέρταση και η παχυσαρκία. Ψυχολογικοί παράγοντες, όπως το στρες, το άγχος ή η κατάθλιψη, καθώς και το κάπνισμα και ορισμένα φάρμακα, συμβάλλουν επίσης στην εμφάνιση, όπως και στην επιδείνωσή της στυτικής λειτουργίας», εξηγεί ο Επιστημονικός Υπεύθυνος της Menclinic Χειρουργός Ανδρολόγος Ουρολόγος δρ Αναστάσιος Λιβάνιος. Οι μηχανισμοί που διέπουν την εποχική διακύμανση της στυτικής δυσλειτουργίας εντοπίζονται κυρίως σε υπάρχουσες συννοσηρότητες, οι οποίες αποδεδειγμένα επιδεινώνονται όταν ο καιρός είναι κρύος. Ίσως η πιο σημαντική να είναι η υπέρταση, ακολουθούμενη από τον διαβήτη.

Η αρτηριακή πίεση αυξάνεται όταν οι θερμοκρασίες είναι χαμηλές. Οι φλέβες και οι αρτηρίες σε όλο το σώμα συστέλλονται και απομακρύνονται από την επιφάνεια του δέρματος, προκειμένου να διατηρήσουν τη θερμοκρασία των ζωτικών οργάνων. Συνέπεια είναι η μείωση της ροής του αίματος σε λιγότερο κρίσιμα μέρη του σώματος όπως τα άκρα και το πέος, καθιστώντας έτσι τη στυτική δυσλειτουργία συχνότερη. Η χρόνια υπέρταση βλάπτει τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει τη ροή του αίματος που είναι απαραίτητο για την επίτευξη στύσης. Ορισμένα δε φάρμακα που λαμβάνονται για τον έλεγχό της μπορούν να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν τη στυτική δυσλειτουργία.

Μηχανισμός στυτικής δυσλειτουργίας.
Το πέος διαθέτει δύο κοίλα όργανα κυλινδρικού σχήματος που αποκαλούνται σηραγγώδη σώματα. Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής διέγερσης, τα νευρικά ερεθίσματα αυξάνουν τη ροή του αίματος και στους δύο κυλίνδρους του πέους. Αυτή η αιφνίδια εισροή αίματος προκαλεί στύση, καθώς διογκώνει, επιμηκύνει και σκληρύνει το πέος.

Η αγγειοσυστολή που προκαλείται από το κρύο αυξάνει την αρτηριακή πίεση, τον καρδιακό ρυθμό και τη συνολική καταπόνηση της καρδιάς. Όσοι πάσχουν από στεφανιαία νόσο παραπονούνται συχνά για στυτική δυσλειτουργία. Μάλιστα, όπως έχει αποδειχθεί, τα συμπτώματά της προηγούνται εκείνων της στεφανιαίας νόσου κατά 2-3 χρόνια και ενός καρδιαγγειακού συμβάντος (έμφραγμα του μυοκαρδίου ή εγκεφαλικό επεισόδιο) κατά 3-5 χρόνια. Η έρευνα έχει δείξει ότι η καρδιαγγειακή νόσος “προτιμά” τις χαμηλές θερμοκρασίες. Οι νοσηλείες και η θνησιμότητα που σχετίζονται με αυτήν κορυφώνονται τον χειμώνα, με τα ποσοστά καρδιακών συμβάντων να είναι συνήθως 10-20% περισσότερα από ό,τι το καλοκαίρι.

Έχουν, επίσης, παρατηρηθεί εποχιακά πρότυπα διαβήτη. Οι χαμηλές θερμοκρασίες μπορούν να δυσκολέψουν τη διαχείριση της γλυκόζης στο αίμα. Η μειωμένη σωματική δραστηριότητα αυξάνει την αντίσταση στην ινσουλίνη και οι ιογενείς λοιμώξεις τα επίπεδα του σακχάρου. Οι ορμονικές διαταραχές που σχετίζονται με τη μικρότερη διάρκεια της ημέρας και τις χαμηλές θερμοκρασίες, όπως και η πτώση των επιπέδων της βιταμίνης D επίσης την καθιστούν δυσκολότερη. Ο διαβήτης αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας. Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα βλάπτει τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία, επηρεάζοντας το 35-75% των ανδρών με διαβήτη. Η στυτική δυσλειτουργία εμφανίζεται συχνά 10-15 χρόνια νωρίτερα σε άνδρες με διαβήτη σε σύγκριση με όσους δεν έχουν την πάθηση.


 Ομοίως, οι χαμηλές θερμοκρασίες μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα τεστοστερόνης, έναν σημαντικό παράγοντα για τη σεξουαλική ορμή των ανδρών και την πιθανότητα διέγερσης. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνδρες έχουν σημαντικά χαμηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης τους κρύους μήνες σε σύγκριση με τον Ιούλιο και τον Αύγουστο, αν και παραμένουν εντός του φυσιολογικού εύρους.Η κακή ψυχολογία επίσης παίζει ρόλο. Όσο οι μέρες είναι ακόμη μικρές και το κρύο περιορίζει τη διασκέδαση σε εξωτερικούς χώρους, τόσο η διάθεση αλλά και οι ψυχικές νόσοι επιδεινώνονται. Οι λιγότερες ευκαιρίες εκτόνωσης οδηγούν συχνά σε μελαγχολία και κατάθλιψη, η οποία μπορεί να επηρεάσει τη λίμπιντο προσθέτοντας επιπλέον στρες.

Η εμφάνιση καταθλιπτικών συμπτωμάτων όχι μόνο επηρεάζει τη λίμπιντο και τη σεξουαλική λειτουργία, αλλά και τον τρόπο με τον οποίο οι άνδρες αντιλαμβάνονται και αναφέρουν τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων τους. Ένας άνδρας που βιώνει ήπια οργανική δυσλειτουργία μπορεί να θεωρήσει τα συμπτώματά του σοβαρότερα απ’ ότι είναι στην πραγματικότητα ή μπορεί να είναι λιγότερο ευαίσθητος για τη λήψη μέτρων που θα διατηρούσαν τη λειτουργία. Επίσης, ορισμένα φάρμακα που λαμβάνονται για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης μπορούν να επηρεάσουν τη λίμπιντο και τη στυτική λειτουργία.

Άλλοι παράγοντες που σχετίζονται με την επιδείνωση της στυτικής λειτουργίας σε χαμηλές θερμοκρασίες περιλαμβάνουν την ανθυγιεινή διατροφή, τη μειωμένη σωματική δραστηριότητα και την αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ, συνήθειες που οδηγούν σε παχυσαρκία, η οποία είναι γνωστός παράγοντας κινδύνου για στυτική δυσλειτουργία. «Μερικές φορές η επιδείνωση των συμπτωμάτων της στυτικής λειτουργίας είναι ένδειξη υποκείμενων προβλημάτων, όπως καρδιαγγειακές παθήσεις, διαβήτης ή κακός τρόπος ζωής, που είναι απλώς λιγότερο ορατά όταν οι θερμοκρασίες είναι υψηλότερες.

Η αιτία των επανειλημμένων περιστατικών στυτικής δυσλειτουργίας θα πρέπει να ελέγχεται από ειδικό, προκειμένου να αντιμετωπιστούν οι υποκείμενες αιτίες. Η δε επανάκτηση της στυτικής δύναμης μπορεί να γίνει μέσω της θεραπείας με κρουστικά κύματα – μια μέθοδο που χρησιμοποιείται τα τελευταία 20 χρόνια με μεγάλη επιτυχία στην καρδιολογία για τη θεραπεία ισχαιμικών περιοχών της καρδιάς, αυξάνοντας τη ροή του αίματος. Η καινοτόμος αυτή τεχνολογία εφαρμόζεται πλέον και στο πέος. Εστιάζοντας στα αγγεία, προάγουν τη νεοαγγειογένεση, αυξάνοντας έτσι τη ροή του αίματος προς αυτό. Είναι μια απολύτως ασφαλής και ανώδυνη μέθοδος που μπορεί να χαρίσει φυσιολογικές σεξουαλικές επαφές χωρίς να χρειάζονται φάρμακα ή ενέσεις», καταλήγει ο δρ Λιβάνιος.

Εικόνα

Χειρουργός Ουρολόγος Αναστάσιος Λιβάνιος

Ο Χειρουργός Ουρολόγος Αναστάσιος Λιβάνιος γεννήθηκε στην Αθήνα το 1970. Είναι παντρεμένος με την Δώρα Αναστοπούλου (Χειρουργός Οδοντίατρος) έχοντας αποκτήσει δύο παιδιά. Είναι Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Ιατρικής Cluj-Napoca και υποψήφιος Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει πραγματοποιήσει εκατοντάδες εξειδικευμένες χειρουργικές επεμβάσεις Προσθετικής Ουρολογίας.Είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής Ουρολογικής Εταιρίας καθώς επίσης και των σχετικών υποειδικοτήτων. Είναι επιστημονικός συνεργάτης ιατρός της Αθηναικής Κλινικής, και της Ευρωκλινικής Αθηνών. Το 2015 ίδρυσε το MenClinic, την Ανδρολογική Κλινική που εξειδικεύεται στα σεξουαλικά προβλήματα των ανδρών και προσελκύει ασθενείς από όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό. Αποφοίτησε από το 2ο Λύκειο Αθηνών το 1988. Εισήχθη στην Ιατρική Σχολή το 1989 όπου και αποφοίτησε το 1995 με βαθμό λίαν καλώς. Υπηρέτησε τη στρατιωτική θητεία του στη Λήμνο και την υπηρεσία υπαίθρου ως αγροτικός ιατρός στο Περιφερικό ιατρείο Πευκοχωρίου (Χαλκιδικής). Εκπαιδεύτηκε στη Γενική Χειρουργική στο Γενικό Νοσοκομείο Πολυκλινική για 1 έτος. Ακολούθως συνέχισε την ειδικότητα της Ουρολογίας για 4 έτη στο ίδιο Νοσοκομείο. Εκπαιδεύτηκε επίσης: στην Κλινική της Μαιευτικής και Γυναικολογίας του Νοσοκομείου Έλενα Βενιζέλου για 6 μήνες στην Κλινική της Πλαστικής Χειρουργικής του Νοσοκομείου Αγίου Σάββα για 6 μήνες Έλαβε τίτλο ειδικότητας Ουρολόγου το 2005. giatros 3 Συμμετείχε σε πολλά σεμινάρια και εκπαιδευτικά Courses στο εξωτερικό: Ηνωμένες Πολιτείες Μεγάλη Βρετανία Γερμανία, Αυστρία με αντικείμενο: Επανορθωτικής Ουρολογίας (Ανδρολογίας Υπογονιμότητας - Γυναικολογικής Ουρολογίας)
Ring Networks| Λυκείου 2, 106 74, Αθήνα
Τηλ: +30 210 72 18 520Email: ring@ringnetworks.gr
Posted by George Girnas at 23:29
Αποστολή με μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου BlogThis!Κοινοποίηση στο XΜοιραστείτε το στο FacebookΚοινοποίηση στο Pinterest
Labels: ΑΝΔΡΑΣ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΙΑΤΡΙΚΑ-ΥΓΕΙΑ-ΕΠΙΣΤΗΜΗ-FITNESS

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Παλαιότερη Ανάρτηση Αρχική σελίδα
Εγγραφή σε: Σχόλια ανάρτησης (Atom)

Σελίδες

  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΜΕ ΤΗΝ ΣΕΛΙΔΑ ΜΑΣ.

NEXT PAGE

ΧΡΗΣΙΜΑ

ΤΗΛΕΦΩΝΑ & TIPS

GEORGE GIRNAS

ΑΝΕΚΔΟΤΑ

Ανέκδοτα
😂 Πάτα για Ανέκδοτα!
Ρεμπέτικο Τραγούδι

George Girnas

FROKOS Logo
Mr. Frokos
PLAY ON YOUTUBE
TikTok @mr.frokos Instagram @mr.frokos Spotify Μπάλα ΚΑΙ Τραμπάλα TikTok @mr.frokos Instagram @mr.frokos Spotify Μπάλα ΚΑΙ Τραμπάλα
Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Αμφιλοχία
Χρήσιμα Τηλέφωνα της Περιοχής
Τιμές Καυσίμων στην Αμφιλοχία

ΤΑ ΦΙΛΑΡΑΚΙΑ

ΟΙ ΦΙΛΟΙ ΜΑΣ
Αφοι Μουρκοκώστα
ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΑ ''ΑΦΟΙ ΜΟΥΡΚΟΚΩΣΤΑ''
📌 Ν. ΕΦΕΣΟΥ 8 - ΒΥΡΩΝΑΣ
📞 210 7653 332
SERVICE ΦΕΛΩΝΗΣ
SERVICE - ΑΝΤΑΛΛΑΚΤΙΚΑ ΦΕΛΩΝΗΣ
📞 26810 23170
📍 ΑΡΤΑ
HOME Design
HOME DESIGN
Βενιζέλου 12, Πάρκο-Αγρίνιο
📞 2641303369 | 📱 6978442664
Κυκλάμινο
ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΕΙΟ ''ΚΥΚΛΑΜΙΝΟ''
📌 ΦΟΡΜΙΩΝΟΣ 172 ΒΥΡΩΝΑΣ
📞 210 7660 409
Σακαρετσάνος
ΣΑΚΑΡΕΤΣΑΝΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ
ΤΟΥΡΙΣΤΙΚΟ ΓΡΑΦΕΙΟ - ΕΚΔΡΟΜΕΣ
Ταξίδια με ποιότητα & ασφάλεια
Κώστας Ζωγράφος
ΑΣΦΑΛΕΙΕΣ ΚΩΣΤΑΣ ΖΩΓΡΑΦΟΣ
📍 ΑΜΦΙΛΟΧΙΑ
📞 6942406841 | 2642023906
Aeropelma
AEROPELMA.COM
📍 Κηφισού 15, Αγ. Ι. Ρέντης
📞 210 4918937
Τσακνής
ΜΕΤΑΛΛΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ ΤΣΑΚΝΗΣ
📍 Μεσολογγίου 34-36, Βύρωνας
📞 210 7659311 | 6936415280
Commancheero
COMMANCHEERO BOOTSWEAR
📍 Νικηταρά 31, Αγ. Ι. Ρέντης
Αθήνα 18233
AUTOGAZ ΦΕΛΩΝΗΣ
AUTOGAZ ΦΕΛΩΝΗΣ
📍 ΑΡΤΑ
📞 26810 23170
Ζούλα Ράνια
ΛΟΓΙΣΤΙΚΟ ΓΡΑΦΕΙΟ ΖΟΥΛΑ ΡΑΝΙΑ
📍 ΜΕΝΕΛΑΟΥ 57, ΙΛΙΟΝ
📞 210 2633757
Ευάγγελος Διαμαντής
ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ ΔΙΑΜΑΝΤΗΣ
📍 ΜΑΡΜΑΡΑ - ΠΛΑΚΙΔΙΑ
📱 6982925971 (ΑΜΦΙΛΟΧΙΑ)
SERVICE GROUP VAG
ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ SERVICE GROUP VAG
Γ.ΔΙΑΜΑΝΤΗΣ - Κ.ΝΤΑΦΟΣ ΟΕ
📍 ΤΑΤΟΪΟΥ & ΑΙΓΙΝΗΣ 4, ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗ
📞 210 2814555
Ψητοπωλείο ΑΜΦΙΛΟΧΙΑ
ΨΗΤΟΠΩΛΕΙΟ ''ΑΜΦΙΛΟΧΙΑ''
📍 ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 19, ΚΑΜΑΤΕΡΟ
📞 210 2317842
ΖΑΒΙΤΣΑΝΟΣ PHOTOGRAPHY
ΖΑΒΙΤΣΑΝΟΣ PHOTOGRAPHY
📍 ΑΜΦΙΛΟΧΙΑ
Τέχνη στη φωτογραφία & το βίντεο
ΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΟ ΤΑΤΣΗΣ
ΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΟ ΧΑΛΙΩΝ ΤΑΤΣΗΣ
Εγγυημένη φροντίδα & καθαρισμός
για τα χαλιά σας
ΧΡΗΣΤΟΣ ΖΟΥΛΑΣ
ΧΡΗΣΤΟΣ ΖΟΥΛΑΣ - ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΟΣ
Ηλεκτρολογικές Εγκαταστάσεις
Ποιότητα & Ασφάλεια
ΣΑΚΗΣ ΦΕΛΩΝΗΣ
SERVICE - ΑΝΤΑΛΛΑΚΤΙΚΑ ΣΑΚΗΣ ΦΕΛΩΝΗΣ
📍 ΑΡΤΑ
📞 26810 61164 | 📱 6945318799
  • Ένωση Αγρινίου
  • Ypaithros.gr
  • Peliti.gr
  • Agro24.gr
  • Agrotypos.gr
  • Agronews.gr
  • Olivenews.gr
  • Agroekfrasi.gr
  • Agrocapital.gr
  • Argiro.gr
  • Cooklos.gr
  • Chefoulis.gr
  • Magiacook.gr
  • Funkycook.gr
  • Foodaholics.gr
  • Sotiriaamor.blogspot.com
  • Dinanikolaou.gr
  • Mamatsita.com
  • Gastronomos.gr
  • Akispetretzikis.com
  • Kariera.gr
  • Jobfind.gr
  • Xe.gr/jobs
  • Workenter.gr
  • Poimin.gr
  • Dogma.gr
  • Diakonima.gr
  • Pemptousia.gr
  • Orthodoksia Online
  • Pentapostagma.gr
  • Vima Orthodoxias
  • Kosmasaitolos.com
  • Μέγας Συναξαριστής
  • Ορθόδοξος Συναξαριστής
  • Orthodoxia News Agency
  • Ihunt.gr
  • Dkose.gr
  • Kynigesia.gr
  • Orion.net.gr
  • Outdoortv.gr
  • Kinigetika.com
  • Iatronet.gr
  • Docmed.gr
  • Giatros-in.gr
  • Iatropedia.gr
  • Ygeiamou.gr
  • Neadiatrofis.gr
  • Mednutrition.gr
  • Ediva.gr
  • Iellada.gr
  • The-man.gr
  • Poly-gelio.gr
  • Aggouria.net
  • Douleutaras.gr
  • Exypnes-idees.gr
Η Ντοπιολαλιά μας
Αβασκαίνου ματιάζω
Ακουρμάς Άκου να σου πω
Αρίλογος είδος κόσκινου
Γάνα μουντζούρα
Γατσούλι γατάκι
Γκαβός στραβός
Ζαλίγκα φόρτωμα
Ζούμπερο έντομο
Καψαλίσκα κάηκα
Κουσέβου τρέχω
Κούρνια φωλιά
Κρένω μιλώ
Μαργώνω κρυώνω
Ντουγρού ίσια, κατευθείαν
Πρώνουμι ζεσταίνομαι
Σγαρλάω σκαλίζω
Σιάζω φτιάχνω
Στανιό με το ζόρι
Τήρα κοίτα
Τσακ πατ γρήγορα, όπως-όπως
ΔΕΙΤΕ ΟΛΟ ΤΟ ΛΕΞΙΚΟ
ΕΡΕΥΝΑ: Γ. Χ. ΓΥΡΝΑΣ
Μετάφραση / Translation
Greek
English
German
French
Spanish
Italian
Russian
Chinese

ΖΟΥΛΑΣ SERVICE

Γενικό Συνεργείο
⚙️

ΖΟΥΛΑΣ

⚙️

ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ

☎️ 26420 51057 📱 69720 96681

Αμφιλοχία, Τ.Κ. 30500

📍 Δείτε τον Χάρτη
📞 2642051057
📱 6972096681

10410: Η τηλεφωνική γραμμή για καταγγελίες κακοποίησης ζώων

Ελληνική Αστυνομία

[Image of Cat]

Η ειδική γραμμή της ΕΛ.ΑΣ. για καταγγελίες κακοποίησης ζώων. Λειτουργεί καθημερινά 07:00-23:00.

Σκοπός

Άμεση αναφορά περιστατικών σε όλη την επικράτεια.

Νόμος 4830/2021

Προώθηση καταγγελιών στις αρμόδιες αρχές.

Επείγοντα

Καλέστε το 100 (24/7).

Σημείωση:

Για δικογραφία απαιτείται επώνυμη κατάθεση στο πλησιέστερο Α.Τ. Email: genast@astynomia.gr

Προστατεύουμε τους φίλους μας
«ΑΤΙΜΗ…ΚΕΝΩΝΙΑ!!»
Μπάμπης Κ. Μώκος
Ιστορίες ζωής που συνθέτουν παραστατικώτατα μέρος του κοινωνικού μας καμβά. Άλλες πικάντικες, άλλες χαρακτηριστικά ιδιόμορφες, περίεργες ή... δηκτικές, μα σχεδόν όλες πραγματικές!
Του αείμνηστου φίλου μου Μπάμπη Κ. Μώκου

📂 Αρχειοθήκη ιστολογίου

🧠 Πνευματική Ιδιοκτησία
Έργα πνευματικής ιδιοκτησίας τρίτων που τυχόν συγκαταλέγονται στο keramidi-valtou.blogspot.gr έχουν τεθεί αποκλειστικά για λόγους ενημέρωσης. Εφόσον ζητηθεί από τους νόμιμους δικαιούχους, θα αφαιρεθούν άμεσα από το ιστολόγιο.
✉️ amfilochia1968@gmail.com

Φόρτωση...
Συνεργάτες ΤΟΥ ΒLOG
✒️ George 69 ↗ ✒️ George Girnas ↗

Συνολικές προβολές σελίδας

analytics

next

Videos reembed

Κατηγορίες & Ετικέτες

  • Φόρτωση ετικετών...
KERAMIDI VALTOU

links

  • HOME
    • Όροι Χρήσης
    • Επικοινωνία
    • Facebook Keramidi
    • Φωτογραφίες 1
    • Φωτογραφίες 2
    • Το Χωριό
  • ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
    • e-maistros.gr
    • myamfilochia.gr
    • 2day1045.gr
    • Δήμος Αμφιλοχίας
    • karvasaras.gr
    • menidi.gr
  • ΑΡΙΑΔΑ ΒΑΛΤΟΥ
    • Αριάδα Νέα
    • ariada.gr
    • Facebook Αριάδα
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • MEGA
    • Τα Νέα
    • News 24/7
    • Newsbeast
    • In.gr
    • ERT News
  • ΔΙΑΦΟΡΑ
    • Ανέκδοτα
    • Πρώτες Βοήθειες
    • Τοπικά Νέα
    • Χρήσιμα Τηλέφωνα
    • Συνταγές
  • ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΙΑ
    • AgrinioNews
    • ktel-aitolnias
    • sinidisi
    • aixmi-news
    • AgrinioPress
    • AgrinioLike
    • Agrinio2Day
    • AgrinioTimes
    • iAitoloakarnania
    • NafpaktiaNews
    • MessolonghiNews
  • ΒΑΛΤΟΣ
    • Εμπεσός
    • without content
    • without content
    • Valtos Province
    • without content
    • Κεχρινιά

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΟΙ

Premium Network Map
0 ΣΗΜΕΙΑ

Όροι χρήσης

Ο ΚΑΙΡΟΣ..

Social left

on line

My feed

I heart FeedBurner

Back To Top

Δημοφιλείς αναρτήσεις

  • Η ντοπιολαλιά του τόπου μας, μέσα απο εικόνες…
  • Βρήκαν το κύκλωμα των κλεμμένων αγροτικών;
  • Η παλιά Ελλάδα μέσα απο παλιές φωτογραφίες!!
  • Μαγειρικά μυστικά του Άκη Πετρετζίκη...
  • ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΕΣ ΚΑΡΤΕΣ ΜΕ ΕΥΧΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΧΩΡΙΟ ΜΑΣ!!
Εικόνες θέματος από friztin. Από το Blogger.

Logo

Διαχειριστής του blog: Γιώργος Γυρνάς

Mail Επικοινωνίας: amfilochia1968@gmail.com